メラトニン 3mg(6時間タイムリリース)60粒 / Melatonin Time Release 3mg

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メラトニンは松果体から分泌されます。夜に分泌のピークを迎え体中の細胞の健康を維持します。メラトニンの分泌は年齢を重ねると、松果体が石灰化するため減少していきます。時差ボケやシフトワーク、視界不良などでメラトニンサイクルが狂うともいわれています。

メラトニンは私たちの生体リズムを維持します。ホルモンとして細胞の健康を維持するだけではなく、自己修復と再生も司ります。年齢とともにメラトニンが減少するにつれて、私たちの生体機能も衰えていきます。メラトニンはフリーラジカル除去の役割を持ちます。そのことからDNAの保護にも重要だとされています。

いくつかの研究では、使用した60%の人が、メラトニンを服用すると入眠までの時間が短縮し、眠りの質も向上したという結果もでています。

Melatonin releases from the pineal gland, reaching its peak at night to help maintain healthy cell health throughout the body.Secretion of melatonin declines significantly with age, as the pineal gland becomes calcified. Jet lag, shift work, and poor vision can disrupt melatonin cycles.

Melatonin keeps our circadian cycle in tune. Not only does this hormone work to maintain cell health, it appears to regulate a system of self-repair and regeneration.

As melatonin diminishes with age, our biological functions are impaired. Melatonin also has strong antioxidant properties. It directly scavenges both hydroxyl and peroxyl free radicals, and it does so more effectively than most other antioxidants. It also greatly potentiates the efficiency of other endogenous and exogenous antioxidants. Melatonin is especially important for protecting cellular DNA against peroxynitrite damage by inhibiting peroxynitrite free radical reactions. Some research has found that melatonin increases the speed of falling asleep and adds to the quality of sleep in about 60% of people who use it


■効果・効能
良質な睡眠の促進

Promotes Optimal Sleep

■用法
就寝の30~60分前に1粒を服用してください。もしくは医師にご相談ください。

■副作用
-

■注意事項
●治療を受けている方(特に自己免疫疾患、鬱病)は、服用前に医師にご相談ください
●アルコールとの併用はご注意ください。
●次に該当する方は使用しないでください。
・子供
・妊娠・授乳中
・妊娠を計画中
●服用後は車の運転や重機の操作はしないでください。
●お子様の手の届かない場所で保管してください。
●用法はお守りください。
●しっかりと蓋を閉め、高温多湿を避けて保管してください。

■成分表示
(1錠あたり)
◆メラトニン 3mg

(その他成分)
◆微結晶性セルロース 、ヒドロキシプロピルメチルセルロース 、ヒドロキシプロピルセルロース 、水溶フィルムコーティング(精製水、ヒドロキシプロピルメチルセルロース、グリセリン)、ステアリン酸、野菜由来ステアリン、クロスカルメロースナトリウム、シリカ

■発売元
Life Extension

■製造国
アメリカ

■入数
60粒

■形状
ベジタリアンタブレット

■サイズ
9.52 × 9.52mm

■アレルギー情報
-
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